Les pleurs inconsolables de votre bébé vous inquiètent et vous vous demandez s'il souffre de coliques ? Vous n'êtes pas seuls : 20 à 30% des nourrissons âgés de 0 à 4 mois sont touchés par ce trouble digestif bénin mais éprouvant. Selon une étude de 2018, près d'un bébé sur quatre de moins de 3 mois est concerné. Guillaume Lannel, ostéopathe D.O. à Ollioules près de Sanary-sur-Mer et La Seyne-sur-Mer, vous éclaire sur les symptômes des coliques et les situations qui nécessitent une consultation.
Votre bébé pleure de manière intense et prolongée, souvent en fin de journée ? Il s'agite, replie ses jambes sur son ventre et son visage est rouge et crispé ? Ces manifestations sont typiques des coliques du nourrisson. Elles se distinguent des pleurs "normaux" par leur intensité et leur durée. On parle de coliques si votre bébé pleure plus de 3 heures par jour, au moins 3 jours par semaine, pendant plus de 3 semaines. C'est la fameuse "règle des 3" qui permet d'identifier les coliques.
Plusieurs facteurs peuvent expliquer ces douleurs abdominales : immaturité du système digestif, intolérance aux protéines de lait de vache, reflux gastro-œsophagien... L'anxiété des parents et le tabagisme passif constituent aussi des facteurs de risque. Les coliques touchent autant les bébés allaités que ceux nourris au biberon.
Bon à savoir : Dans certaines cultures, les coliques sont surnommées "les pleurs du soir" car elles surviennent souvent en fin de journée.
Bien que les coliques soient bénignes et peuvent dans la majorité des cas être soulagées par des consultations d'ostéopathie pour nourrissons, certains signes doivent vous alerter et vous amener à consulter rapidement un médecin :
En cas de doute, n'hésitez pas à prendre un avis médical pour éliminer une éventuelle cause organique.
Exemple : Léa, maman du petit Tom âgé de 6 semaines, s'inquiète car son fils pleure de manière inconsolable chaque soir depuis 10 jours. Elle consulte son ostéopathe pour des coliques du nourrisson. Il la rassure sur le caractère bénin et transitoire de ces troubles et lui conseille quelques techniques d'apaisement comme le portage et les massages. Soulagée, Léa peut ainsi mieux accompagner Tom durant cette période difficile.
En l'absence de signes d'alerte, une consultation chez un ostéopathe spécialisé comme Guillaume Lannel peut vous aider à mieux gérer cette phase délicate. L'ostéopathe confirmera le diagnostic de coliques et vous rassurera sur leur caractère transitoire. Il vous prodiguera des conseils personnalisés pour soulager votre bébé : positions anti-coliques, massages abdominaux, portage... D'autres techniques comme le "peau à peau" ou l'utilisation d'une tétine anti-coliques peuvent aussi apaiser certains bébés.
Lors d'un allaitement maternel, un régime d'éviction des produits laitiers chez la mère peut être bénéfique. Si votre bébé est nourri au biberon, l'ostéopathe pourra vous orienter vers une formule mieux adaptée. Grâce à des manipulations douces, il lèvera les tensions abdominales qui exacerbent les douleurs. Un suivi psychologique pourra aussi vous être proposé pour surmonter cette épreuve.
À noter : Des probiotiques spécifiquement formulés pour les nourrissons, comme ceux des marques Biogaia ou Colicaid, peuvent contribuer à réduire les symptômes des coliques en favorisant l'équilibre du microbiote intestinal. Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien.
Les coliques du nourrisson sont une source de stress pour les parents, qui se sentent souvent démunis face aux pleurs de leur bébé. Voici quelques informations clés à retenir :
Gardez à l'esprit que cette phase est temporaire et s'estompe généralement vers 4 mois. En attendant, préservez le lien avec votre enfant malgré la fatigue et le découragement passagers.
Bon à savoir : La "technique du bruit blanc" (white noise) comme le son d'un sèche-cheveux ou d'un aspirateur peut calmer certains bébés en détournant leur attention des douleurs. Pensez aussi à le tenir en position verticale après les repas pour faciliter sa digestion et prévenir les reflux.
Si vous résidez à Ollioules, Sanary-sur-Mer, La Seyne-sur-Mer ou leurs environs, n'hésitez pas à solliciter Guillaume Lannel pour une consultation ostéopathique. Son approche globale et ses techniques manuelles vous aideront à traverser cette période en toute sérénité. Il vous apportera des solutions concrètes pour apaiser les coliques de votre bébé et améliorer votre qualité de vie au quotidien.
